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Bem-estar – A gordura é vista como um dos principais inimigos de uma vida mais saudável. No entanto, ninguém pode viver sem gordura. O importante é saber como conviver com ela. Por exemplo, as gorduras poliinsaturadas se consumidas moderadamente,podem auxiliar a diminuir o LDL,o colesterol ruim. São encontradas nos pei…

Original post by (Reuters)